Rugăciunea și cunoașterea curăță și înfrumusețează mintea, blândețea – partea volitivă a sufletului, iar înțelepciunea – dorința și pofta. Postul și cumpătarea aduc întărire...
Fără contemplație nu putem să curățim omul nostru cel interior de gândurile cele rele și împătimite. Sfântul Grigorie Palama învață aceasta din experiența sa...